Mindfulness e seus benefícios no ambiente organizacional

Teixeira, Amanda Farias

Please use this identifier to cite or link to this item: http://hdl.handle.net/11422/12495

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DC Field	Value	Language
dc.contributor.advisor	Bittencourt, Renato Nunes	-
dc.contributor.author	Teixeira, Amanda Farias	-
dc.date.accessioned	2020-06-10T14:08:26Z	-
dc.date.available	2023-12-21T03:07:14Z	-
dc.date.issued	2019	-
dc.identifier.uri	http://hdl.handle.net/11422/12495	-
dc.language	por	pt_BR
dc.publisher	Universidade Federal do Rio de Janeiro	pt_BR
dc.rights	Acesso Aberto	pt_BR
dc.subject	Mindfulness	pt_BR
dc.subject	Atenção plena	pt_BR
dc.subject	Meditação	pt_BR
dc.subject	Estresse ocupacional	pt_BR
dc.title	Mindfulness e seus benefícios no ambiente organizacional	pt_BR
dc.type	Trabalho de conclusão de graduação	pt_BR
dc.contributor.advisorLattes	http://lattes.cnpq.br/5173102478506111	pt_BR
dc.description.resumo	Estar em estado de mindfulness ou atenção plena é focar a atividade mental no momento presente, de forma aberta e sem julgamentos. Este é um tema que vem recebendo destaque em diversas pesquisas científicas e organizacionais. Com o intuito de enriquecer e divulgar o assunto, este estudo apresenta uma reflexão sobre a prática de mindfulness e seus benefícios e relaciona ao ambiente empresarial e ao contexto do trabalho. Para isso, foi feita uma revisão bibliográfica sobre a qual foram extraídos os resultados que evidenciam que o exercício contínuo da atenção plena pode contribuir em fatores motivacionais, redução do estresse ocupacional, desempenho, relacionamentos interpessoais, entre outros. A partir disso, pode-se também refletir que a implementação e a prática do mindfulness pode ser um método eficaz e de fácil aplicação para levar bem-estar para dentro das organizações.	pt_BR
dc.publisher.country	Brasil	pt_BR
dc.publisher.department	Faculdade de Administração e Ciências Contábeis	pt_BR
dc.publisher.initials	UFRJ	pt_BR
dc.subject.cnpq	CNPQ::CIENCIAS SOCIAIS APLICADAS::ADMINISTRACAO	pt_BR
dc.embargo.terms	aberto	pt_BR
Appears in Collections:	Administração

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