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http://hdl.handle.net/11422/14515| Type: | Trabalho de conclusão de graduação |
| Title: | Percepções dos trabalhadores sobre os efeitos do mindfulness no ambiente de trabalho |
| Author(s)/Inventor(s): | Schirmer, Lucas Rangel |
| Advisor: | Ferreira, Daniela Abrantes |
| Abstract: | A prática de mindfulness no ambiente de trabalho vem despertado interesse crescente de organizações, funcionários e do meio acadêmico. Embora diversos estudos tenham sido realizados sobre o tema, esse assunto ainda carece de pesquisas qualitativas que descrevam o fenômeno do mindfulness no ambiente de trabalho de forma ampliada. A percepção dos trabalhadores sobre esse conceito, suas motivações, influência e benefícios promovidos permanece inexplorada. Essa pesquisa buscou analisar percepções de funcionários de organizações sobre os efeitos do mindfulness no ambiente de trabalho. Para isso, foram realizadas entrevistas semiestruturadas com 11 trabalhadores que realizaram ou realizam práticas de mindfulness no ambiente de trabalho. O conteúdo das entrevistas foi analisado através da análise de conteúdo sobre as seguintes categorias: o conceito de mindfulness; motivações e influências; aprendizado e prática; e benefícios percebidos. Os resultados indicam que a prática do mindfulness promove diversos benefícios aos trabalhadores das organizações. Entre eles, pode-se destacar a redução do estresse e da ansiedade, a regulação e o controle emocional, o aumento de foco, na capacidade de concentração e na produtividade. |
| Keywords: | Mindfulness Meditação Ambiente de trabalho Organizações Work environment |
| Subject CNPq: | CNPQ::CIENCIAS SOCIAIS APLICADAS::ADMINISTRACAO |
| Production unit: | Faculdade de Administração e Ciências Contábeis |
| Publisher: | Universidade Federal do Rio de Janeiro |
| Issue Date: | 2019 |
| Publisher country: | Brasil |
| Language: | por |
| Right access: | Acesso Aberto |
| Citation: | SCHIRMER, Lucas Rangel. Percepções dos trabalhadores sobre os efeitos do mindfulness no ambiente de trabalho. 2019. 32 f. Trabalho de Conclusão de Curso (Bacharelado em Administração) - Faculdade de Administração e Ciências Contábeis, Universidade Federal do Rio de Janeiro, Rio de Janeiro, 2019. |
| Appears in Collections: | Administração |
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| File | Description | Size | Format | |
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